生理痛をやわらげるための漢方茶のおすすめは？ 厳選紹介 生理痛を和らげるために効果的な漢方茶には、当帰やショウガ、カモミールが含まれ、血行を促進しリラックス効果が期待できるため、痛みの軽減に役立つ可能性があります。