生理中にニキビができた時に塗る薬は何が効果的？ 厳選紹介 生理中のニキビ対策には、サリチル酸やベンゾイルペルオキシドを含む外用薬や、ホルモンバランスを整える低用量ピルが効果的で、正しいスキンケアやバランスの良い食事も重要です。